Inizio del percorso
Mindfulness e Relazioni

1. Dettagli

  • Durata: 8 incontri a cadenza settimanale

  • Quando: il martedì dalle 20:30 alle 22:30

  • Date:
    Settembre: 1, 8, 15, 22, 29
    Ottobre: 6, 13, 20

  • Luogo: Via delle Lame 116, Bologna

  • Costo: € 250 (15,6€ / ora)
    per iscrizioni entro il 25 agosto

  • Sconto Early Bird: € 230 (14,3€ / ora)
    per iscrizioni entro il 12 agosto

Le relazioni umane danno pienezza e significato alla nostra vita ma possono anche essere fonte di tensioni.
Imparare a "guarirle" quando si fanno difficili, è un'abilità preziosa.


2. Perché partecipare

Il percorso Mindfulness e Relazioni permette di apprendere tecniche utili per:

  • Sviluppare comunicazione efficace;

  • Comprendere meglio i bisogni propri e altrui;

  • Gestire relazioni complesse riducendo i conflitti e la sofferenza;

  • Creare legami più profondi e autentici;

3. A chi è rivolto

  • A chi cerca un maggiore benessere relazionale;

  • A chi affronta momenti di tensione in ambito personale o professionale;

  • A chi vuole sviluppare capacità di comunicazione consapevole;

4. Cosa imparerai

Durante gli 8 incontri lavorerai assieme all'istruttore sui seguenti aspetti:

  • Conoscere il tuo stile relazionale per riconoscere e disinnescare i tuoi automatismi;

  • Comprendere il tuo rapporto con gli altri e individuare segnali precoci di tensione;

  • Identificazione dei tuoi bisogni e delle modalità per esprimerli in modo costruttivo.

5. La Tua Guida

Dott. Alberto Chiesa: psichiatra, psicoterapeuta, dottore di ricerca, istruttore senior di mindfulness

  • Formatore e responsabile scientifico del Corso Istruttori Mindfulness (SPC).

  • Componente del Comitato Tecnico Scientifico di Federmindfulness.

  • Autore di pubblicazioni scientifiche sulla Mindfulness

  • Autore del libro "Gli interventi basati sulla Mindfulness".


6. Modalità di iscrizione

Accanto ad ogni opzione è indicato il codice da inserire nel modulo di iscrizione

1. Iscrizione Ordinaria

  • Rata unica € 250 (BB): entro il 25 agosto

  • Due rate da €125 (BB2): 1° entro il 25 agosto, 2° entro il 14 settembre

2. Sconto Early Bird

  • Rata unica € 230 (BBS): entro il 12 agosto

  • Due rate da €115 (BBS2): 1° entro il 12 agosto, 2° entro il 14 settembre

Nota importante: la modalità di pagamento in due rate non esonera dall'impegno al saldo dell'intera quota anche in caso di mancata partecipazione ad una parte del corso.

Coordinate Bancarie

  • IBAN: IT75I0306902477100000007690

  • Banca: Intesa Sanpaolo

  • Intestato a: Alberto Chiesa

  • Causale: Pagamento da [Nome Cognome] per Percorso di Mindfulness e Relazioni

7. Note Importanti

  • Detrazione Fiscale: ai sensi della legge 160/2019, per la detrazione del 19% (spesa sanitaria) il pagamento deve essere tracciabile (Bonifico).

  • Validità e Scadenze: l'iscrizione si intende perfezionata solo all'invio della distinta di pagamento a info@istitutomentecorpo.org. Per le tariffe scontate (Early Bird), fa fede la data di esecuzione del bonifico

  • Il pagamento in due rate è un'agevolazione e non esonera dall'impegno al saldo dell'intera quota anche in caso di mancata partecipazione a parte del corso.

  • Cancellazioni: eventuali disdette ricevute dopo il versamento non sono rimborsabili.

  • Abbigliamento: consigliamo abbigliamento comodo.


Compila il modulo per Pre-Iscriverti

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