Seminario Esperienziale
Mindfulness e Hardiness

Coltivare Solidità senza Indurire il Cuore

  • Quando: sab. 16 e dom. 17 maggio

    • 16: ore 10:00 - 18:30

    • 17: ore 09:00 - 18:30

  • Luogo: Via delle Lame 116, Bologna

  • Costo: 430 € iva inclusa

  • Webinar Gratuito di Presentazione:
    mercoledì 22 aprile alle 20:45 (iscriviti)

"Non puoi coprire tutto il mondo
di morbido cuoio per non ferirti i piedi,
ma puoi indossare dei sandali di cuoio
e camminare ovunque"
(Shantideva)

Di fronte alle difficoltà ci viene spesso detto di "essere forti", incassare i colpi e non mollare mai. Questa forma di resistenza ha un costo altissimo: l'esasperazione, il logorio e il senso di vuoto. Occorre smettere di usare le energie per sopportare, e iniziare a usarle per proteggersi.

2. A chi è rivolto?

  • Persone che vivono sotto pressione: lavorano in climi organizzativi ad alta conflittualità, tra urgenze continue e dinamiche tossiche.

  • Persone in cerca di significato: attraversano cambiamenti radicali e sentono di aver perso la "bussola interiore" che dà un senso alle proprie azioni quotidiane.

  • Persone che vogliono gestire le sfide della vita con maggiore solidità interiore, consapevolezza e chiarezza di sé.


3. Benefici Concreti

  • A chi è molto severo con sé stesso e prova spesso emozioni di colpa, inadeguatezza o vergogna;

  • A chi spesso rimugina sui propri errori o teme di sbagliare nelle interazioni quotidiane;

  • A chi cerca un nuovo approccio per affrontare il dolore emotivo e le sfide della vita con maggiore apertura.

4. Le Tue Guide

Affronterai questo lavoro guidato da professionisti di altissimo profilo, che uniscono Mindfulness e Psicologia delle organizzazioni:

  • Dott. Alberto Chiesa: psichiatra, psicoterapeuta, dottore di ricerca, istruttore senior di mindfulness; Formatore e responsabile scientifico del Corso Istruttori Mindfulness (SPC). Membro del Comitato Tecnico Scientifico di Federmindfulness. Autore del libro "Gli interventi basati sulla Mindfulness".

  • Dott. Carlo Romanelli: psicologo del lavoro e delle organizzazioni. Partner unico italiano di The Hardiness Institute. Consulente di organizzazione senior certificato APCO-ICMCI (International Council of Management Consulting Institutes). Co-fondatore di The European Hardiness Institute®. Autore di Libri e pubblicazioni tra cui “Out of Office” (F, Angeli, 2013)

Guarda il webinar di presentazione


6. Modalità di iscrizione

Il costo del seminario è di 430 € iva inclusa, pagabili tramite bonifico bancario.

Per partecipare occorre:

  • Compilare la form di pre-iscrizione: nella sezione "Metodo di pagamento" selezionare la voce "saldo con Bonifico Bancario entro il 1° incontro (BB)"

  • Finalizzare l'iscrizione: procedere al bonifico bancario e all'invio della distinta a info@istitutomentecorpo.org


Coordinate Bancarie

  • IBAN: IT75I0306902477100000007690

  • Banca: Intesa Sanpaolo

  • Intestato a: Alberto Chiesa

  • Causale: Pagamento da [Nome Cognome] per Seminario Mindfulness e Hardiness


Nota Bene:
eventuali disdette successive al versamento o la mancata partecipazione ad una parte del corso non danno diritto a rimborso.

7. Note Importanti

  • Detrazione Fiscale: ai sensi della legge 160/2019, per la detrazione del 19% (spesa sanitaria) il pagamento deve essere tracciabile (Bonifico).

  • Validità e Scadenze: l'iscrizione si intende perfezionata solo all'invio della distinta di pagamento a info@istitutomentecorpo.org. Per le tariffe scontate (Early Bird), fa fede la data di esecuzione del bonifico

  • Il pagamento in due rate è un'agevolazione e non esonera dall'impegno al saldo dell'intera quota anche in caso di mancata partecipazione a parte del corso.

  • Cancellazioni: eventuali disdette ricevute dopo il versamento non sono rimborsabili.

  • Abbigliamento: consigliamo abbigliamento comodo.


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